hanan
عدد المساهمات : 237
نقاط : 12
تاريخ التسجيل : 08/11/2008
 | | موضوع: القرنبيط والبيروكلي المشوي السبت يناير 10, 2009 4:07 pm | |
| القرنبيط والبيروكلي المشوي  <table width="100%" background="images/linebg.jpg" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td class="white_h2" width="616" height="30">المكونات</td>
</tr>
</table> | | | | <table width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr> <td class="brown_text" width="616" height="100">• 1 ثمرة صغيرة من القرنبيط (900 جم) مقطعة إلى زهور
• 2 ثمرة كبيرة الحجم من البروكلي (450 جم) مقطعة إلى زهور
• 1 رأس ثوم مفصصة
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• ½ ملعقة صغيرة من الملح
</td>
</tr>
</table>
| | <table width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr> <td width="636" height="10">
</td>
</tr>
</table> | | | <table width="100%" background="images/linebg.jpg" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr> <td class="white_h2" width="616" height="30">طريقة التحضير</td>
</tr>
</table> | | | | <table width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr> <td class="brown_text" width="616" height="100">1. يسخن الفرن حتى تصل درجة حرارته إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية)
2. يوضع القرنبيط والبروكلي في صينية خبز (مساحتها 13× 9 بوصة) ثم يضاف إليها زيت الزيتون مع التقليب
3. توضع الصينية في الفرن من 30 إلى 40 دقيقة أو أكثر مع التقليب من وقت لآخر حتى تنضج الخضراوات وتحمر قليلاً </td></tr></table> |
| |
|
Ahlamontada 
