منتدى لينة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى لينة

كل ازهــــــار الغد متواجده في بذور اليوم وكل نتائـــــج الغد متواجده في افكار اليوم
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
المواضيع الأخيرة
» صدق أو لا تصدق Serial + avast 4.8 لمدى الحياة+مفاجأة
صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Emptyالسبت نوفمبر 22, 2014 1:38 pm من طرف khaled.farok.16

» هل من مرحب
صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Emptyالأحد سبتمبر 28, 2014 12:10 am من طرف بحريني 121

» عضو جديد بأنتظاركم
صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Emptyالأحد سبتمبر 28, 2014 12:05 am من طرف بحريني 121

» سم النحل علاج حقيقي
صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Emptyالخميس فبراير 20, 2014 6:07 pm من طرف MOHAMEDHASSAN

» حصريا اخر اصدار معا الشرح والابديت ESET Smart Security&ESET NOD32 Antivirus v3.0.669
صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Emptyالسبت مايو 18, 2013 9:33 am من طرف LAKRADIYA

» رجاءا اريد العاب جديده للجوال LG KU990
صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Emptyالسبت أبريل 20, 2013 2:31 am من طرف mouh22

» أفضل النكت المغربية
صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Emptyالأحد أبريل 14, 2013 6:38 pm من طرف fatiha

» اليكم البريوات
صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Emptyالخميس أبريل 11, 2013 6:17 pm من طرف fatiha

» ثلاثة أشياء‏.........................
صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Emptyالخميس أبريل 11, 2013 5:49 pm من طرف fatiha

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
pubarab
سحابة الكلمات الدلالية
إعدادي اسماء ماهي التربية جذاذات المدرسة الجرائد الثانية العضوية أسماء مفهوم فيها المغربية الإسلامية النصوص قصات دفتر اجهزه

 

 صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hanan




عدد المساهمات : 237
نقاط : 12
تاريخ التسجيل : 08/11/2008

صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Empty
مُساهمةموضوع: صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة   صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Emptyالسبت يناير 10, 2009 4:04 pm

صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة





صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة Ek0209_hash_lg
<table width="100%" background="images/linebg.jpg" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td class="white_h2" width="616" height="30">المكونات</td>
</tr>
</table>
<table width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr> <td class="brown_text" width="616" height="100">• 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
• 1 بصلة متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات (1 كوب تقريبًا)
• 1 ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر طازجة ومقطعة
• 2 ثمرة من البطاطا الحلوة مخبوزة في فرن درجة حرارته 400 درجة فهرنهايت
(درجة 205 مئوية) لمدة 40 دقيقة ومبردة ومقشرة ومقطعة إلى مكعبات (3 أكواب
تقريبًا)
• ½ 1 كوب من مكعبات صدر الديك الرومي المتبل بالأعشاب (يزن حوالي 110 جم)
• ¼ ملعقة صغيرة من الملح
• فلفل أسود مطحون حديثــًا
• ¼ كوب من مرق دجاج قليل الصوديوم
• 1 ملعقة صغيرة من الخل الأبيض
• 4 بيضات
• صوص حار للتقديم
</td>
</tr>
</table>
<table width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr> <td width="636" height="10">
</td>
</tr>
</table>
<table width="100%" background="images/linebg.jpg" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr> <td class="white_h2" width="616" height="30">طريقة التحضير</td>
</tr>
</table>
<table width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr> <td class="brown_text" width="616" height="100">• يسخن الزيت على نار متوسطة - عالية الحرارة في قدر كبير غير لاصق
• يشوح في الزيت البصل والزعتر لمدة من 3 إلى 5 دقائق مع التقليب حتى يطرى الخليط ويحمر
• تضاف البطاطا الحلوة ومكعبات اللحم والملح والقليل من الفلفل مع التقليب
من وقت لآخر لمدة 3 دقائق إضافية تقريبًا حتى تبدأ البطاطا في الاحمرار
• يضاف المرق إلى القدر مع التقليب حتى لا يلتصق الخليط بقاع القدر بينما يطهى البيض
• وفي قدر يصب ½ 1 بوصة من الماء والخل ويتر ك الخليط على نار هادئة
• تكسر بيضة واحدة في وعاء صغير ثم تضاف برفق إلى الماء
• تكرر الخطوة السابقة مع باقي البيض ويترك على نار منخفضة لمدة من 3 إلى 4 دقائق حتى يتماسك البياض بينما لا يزال الصفار سائلاً
• وباستخدم ملعقة مقصوصة ينقل البيض إلى مناشف ورقية ثم يتبل بالملح والفلفل
• يقسم الخليط بين 4 أطباق ومن فوقه البيض
• يقدم الطبق بجانبه الصوص الحار
</td>
</tr>
</table>





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صدر اليد الرومي المشوي مع البيض والبطاطا الحلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى لينة :: منتديات لـــــــــــــــــيــــــــــــــنــــــــــــــــــــــــــــــة :: منتديات الطـــبخ :: الــلـــحـــــــــــوم-
انتقل الى: