عدد المساهمات : 641 نقاط : 21 تاريخ التسجيل : 03/11/2008
موضوع: الالم احساس يمكن السيطرة عليه الأحد ديسمبر 21, 2008 6:02 am
الالم احساس يمكن السيطرة عليه
اربع طرق لتخفيف الام الولادة
كل امراة تنتظر لحظة الولادة يشعرون متناقضين هما الفرح والترقب الفرح بقدوم المولد الجديد والترقب خوفا من الام الولادة
ان هناك اربع طرق يمكن بواسطتها تخفيف الام الولادة وهى
المحافظة على معنوية ونفسية المراة اثناء الولادة وتشجيعها لا قصى درجة ممكنة
تثقيف الحامل واعطائها المعلومة الكافية والتاكيد لها انها فى يد امنية ولا داعى للقلق
الالم احساس عضوى ينتج عنه رد فعل على هئية تقلص فلى عضلات لجسم وفى حالة الام الولادة تتقلص عضلات البطن والقفص الصدرى واذا حاولت المراة التحكم فى تنفسها وتنظيمه اثناء الحمل فان هذا سيساعدها على الاسترخاء و الهدوء ولذلك يجب على المراة التدرب على اخذ شهيق وزفير اثناء الحمل
السماح باخذ عقاقير تخفف الالم فى مراحل معينة هناك طرق توليد تقضى على الالم نهائيا مثل الولادة باستخدام ابرة الظهر اواستخدام الغازات المهدئة او غيرها من الطرق
الرئيسية 
Ahlamontada 
