ضأن بالزعتر مضمون وصحي

[size=21]ضأن بالزعتر

المقادير:
20 قطعة لحم ضأن (مكعبات صغيرة من لحم الضأن)
1/2 كوب زيت زيتون
1/4 كوب عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة زعتر
ملح وفلفل

الطريقة:
- يخلط زيت الزيتون وعصير الليمون في إناء صغير ثم يضاف إليه الملح والفلفل.
- يتبل اللحم بهذا الخليط ويترك في الثلاجة لمدة ساعة.
- يشوح اللحم فوق نار متوسطة الحرارة في إناء متوسط الحجم لمدة 10 دقائق مع تقليبه حتى تمام نضجه.
- يقدم اللحم ساخناً مع البقدونس.

[/size]