منتدى لينة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى لينة

كل ازهــــــار الغد متواجده في بذور اليوم وكل نتائـــــج الغد متواجده في افكار اليوم
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» صدق أو لا تصدق Serial + avast 4.8 لمدى الحياة+مفاجأة
الأرز بالخضار Emptyالسبت نوفمبر 22, 2014 1:38 pm من طرف khaled.farok.16

» هل من مرحب
الأرز بالخضار Emptyالأحد سبتمبر 28, 2014 12:10 am من طرف بحريني 121

» عضو جديد بأنتظاركم
الأرز بالخضار Emptyالأحد سبتمبر 28, 2014 12:05 am من طرف بحريني 121

» سم النحل علاج حقيقي
الأرز بالخضار Emptyالخميس فبراير 20, 2014 6:07 pm من طرف MOHAMEDHASSAN

» حصريا اخر اصدار معا الشرح والابديت ESET Smart Security&ESET NOD32 Antivirus v3.0.669
الأرز بالخضار Emptyالسبت مايو 18, 2013 9:33 am من طرف LAKRADIYA

» رجاءا اريد العاب جديده للجوال LG KU990
الأرز بالخضار Emptyالسبت أبريل 20, 2013 2:31 am من طرف mouh22

» أفضل النكت المغربية
الأرز بالخضار Emptyالأحد أبريل 14, 2013 6:38 pm من طرف fatiha

» اليكم البريوات
الأرز بالخضار Emptyالخميس أبريل 11, 2013 6:17 pm من طرف fatiha

» ثلاثة أشياء‏.........................
الأرز بالخضار Emptyالخميس أبريل 11, 2013 5:49 pm من طرف fatiha

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
pubarab
سحابة الكلمات الدلالية
التربية أسماء إعدادي الإسلامية المغربية اسماء النصوص مفهوم فيها ماهي قصات العضوية الجرائد اجهزه جذاذات الثانية دفتر المدرسة

 

 الأرز بالخضار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
kawtar




عدد المساهمات : 434
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 03/11/2008

الأرز بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: الأرز بالخضار   الأرز بالخضار Emptyالأربعاء نوفمبر 12, 2008 12:34 pm

الأرز بالخضار

المقادير:


ربع كيلو جلبانة
3 ملاعق زيت نباتي
4 حبات بصل مفروم
8 حصوص ثوم مفرومة
حبتا فلفل أخضر مقطع مكعبات
4 حبات قرعة مقطعة لمكعبات
نصف فليفلة حمراء مقطعة لمكعبات
عود كرفس مقطع لشرائح
حبة بطاطس مقطعة لمكعبات
ربع كيلو لوبيا خضراء مقطعة 4
حبات طماطم مقطعة لمكعبات
ملعقة من سكنجبير
نصف ملعقة خرقوم + ابزار
ملون صناعي + ملح
7 أكواب ونصف ماء
4 أكواب أرز منقوع بالماء
ملعقتا زبدة

الطريقة:


حمري البصل بالزيت تحميرا جيدا، ثم اضيفي الثوم والفلفل والقرعة والفليفلة والكرفس والبطاطس واللوبيا والجلبانة وحمري الجميع مع البصل.
اضيفي الطماطم والابزار وسكنجبير والخرقوم والملون الصناعي والملح والماء، ثم اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة مغطى على نار متوسطة.
اضيفي الأرز واتركي الخليط حتى يغلي. ضعي الزبد على الوجه، ثم اتركي الوجبة مغطاة على نار هادئة لمدة نصف ساعة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأرز بالخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حلوى الأرز باللوز
» الدجاج المشوي مع الأرز والبازيلا والزعفران
» كرواسان بالخضار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى لينة :: منتديات لـــــــــــــــــيــــــــــــــنــــــــــــــــــــــــــــــة :: منتديات الطـــبخ :: المطبخ المغربي-
انتقل الى: